Serious Mass

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59,90 € TTC

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Parfaitement adapté aux personnes fines par nature et ayant du mal à prendre du poids ou aux débutants en musculation, Le Serious Mass Gainer d'Optimum Nutrition est très riche en protéines et hydrates de carbone. Il délivre énormément d'énergie et permet de faire des séances plus intenses. En contrepartie, ce surcroît d'énergie peut être stocké sous forme de tissus adipeux si par hasard vous manquez de régularité dans vos séances. Aussi, il est vivement conseillé d'utiliser Serious Mass Gainer que si vous vous sentez capable de faire au moins 4 séances intensives par semaine. Dans le cas contraire, optez plutôt pour un Gainer plus protéiné (plus de 20%). 

Comme souvent pour les Gainers très énergétiques, la dosette de Serious Mass Gainer est très importante. Si on devait se fier aux instructions du fabricant, il faudrait prendre 2 dosettes par jour. Plus raisonnablement, nous vous recommandons de prendre 3 ou  4 demi-dosettes par jour.

Il peut être intéressant de l'utiliser pendant 2 ou 3 mois avant de passer à un Gainer un peu plus protéiné.

Conseil d'utilisation : Mélanger dans un shaker avec du lait ou de l'eau.
Nous vous recommandons:

  • 1/2 dosette entre deux repas (10h00 ou 16h00)
  • 1/2 dosette 1 heure avant le sport
  • 1/2 dosette maximum 30 minutes après le sport
  • Jours de repos: 1/2 dosette le matin et 1/2 dosette l'après-midi

Il est vivement conseillé de compléter un Gainer très énergétique de ce type, par des BCAAs pour une meilleure fixation des gains et pour "dynamiser" les protéines qu'il contient.

Avertissements :

  • Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
  • Ce produit est un complément alimentaire qui ne peut remplacer un repas. Veuillez utiliser ce produit dans le cadre d'un régime alimentaire équilibré et d'un mode de vie sain.
  • Veuillez consulter un médecin avant utilisation, surtout si vous avez des problèmes de santé ou si vous êtes sous traitement médical. Ne pas utiliser si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Gardez hors de la portée des enfants.
  • Produit fabriqué dans une usine qui traite des protéines de lait, de soja et d’œufs, du gluten, et des cacahuètes

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