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Glucosamine

La glucosamine (glucosamine sulfate) est une association d'un acide aminé avec un glucose. Il s'agit des briques constituant la charpente de vos articulations. La glucosamine vous permettra d'entretenir, de prévenir les douleurs articulatoires ou de soulager vos articulations douloureuses. 

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La glucosamine, qu'est-ce que c'est exactement ?

La structure de la glucosamine est basée sur le glucose auquel on ajoute un acide aminé et un ion sulfate. La glucosamine est alors appellée glucosamine sulfate. Cette petite molécule représente un des premiers composants du cartilage que l'on consomme sous la forme de complément alimentaire pour entretenir ou réparer les articulations (les tissus conjonctifs). La glucosamine a pour fonction essentielle de permettre la flexibilité et la mobilité de vos articulations où elle produit ses effets en synergie avec la chondroïtine.

Des études scientifiques ont démontré que la glucosamine prenait part à la lubrification des articulations et qu'elle apportait des sulfates au cartilage. La science a prouvé que cette molécule était absorbée beaucoup plus rapidement que la plupart des autres molécules intervenant dans les mécanismes articulaires, ce qui en fait une des premières molécules à prendre en cas de troubles articulatoires

Votre organisme peut parfaitement former de la glucosamine à partir des acides aminés et des sucres en provenance de votre alimentation. Cependant, si le stress que vous imposez à vos articulations est trop intense, les capacités de fabrication de la glucosamine seront débordés, il est donc parfois utile de recourir à une aide sous forme de complément alimentaire pour venir en aide à vos tissus conjonctifs. Un complément basé sur la glucosamine seule ou associée à d’autres composants organiques comme la chondroïtine pourront vous venir en aide efficacement.

A cette fin, nous avons sélectionné Glucosamine 900 de Trec Nutrition; un complément précisément conçu à cet usage. Chaque capsule contient 900mg de glucosamine sulfate pur afin de réparer et d'entretenir vos articulations, vos ligaments, vos tendons et vos cartilages.

Cependant, lorsque la glucosamine n'est pas suffisante, vous pourrez sans doute ajouter la chondroïtine à la glucosamine. La chondroïtine réduit les douleurs provoquées par l'arthrite rhumatoïde et l'arthrose. Comme sa cousine, elle intervient dans la reconstruction du cartilage en inhibant l'enzyme qui le détruit (l'hyaluronidase) de manière partielle.

 

Vos articulations et votre santé

Des épaules douloureuses ou des genoux qui commencent à crier sont particulièrement pénibles, surtout lorsque les douleurs se prolongent sur plusieurs semaines. Il est donc souvent préférable de prévenir le mal que de guérir, surtout qu'il existe toujours un risque de douleurs chroniques.

La glucosamine, la chondroïtine et le MSM font naturellement partie de vos articulations mais l'âge ou la détérioration précoce de vos articulations à cause d'exercices trop intenses ne permettent pas toujours de les réparer aussi rapidement que possible. C'est pour cette raison qu'un supplément pourra vous aider à entretenir vos articulations en bonne santé. Surtout ! réagissez avant qu'il ne soit trop tard.

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