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CLA

Le CLA est l'abréviation pour Acide gras linoléique conjugué, un type particulier de graisse insaturée d'une importance capitale pour le métabolisme des lipides. On ne le retrouve qu'en faible quantité dans l'alimentation, souvent en présence d'acides gras saturés, ce qui réduit considérablement son action positive sur le métabolisme des graisses.

Pour cette raison, une supplémentation en CLA donne souvent des résultats très positifs sur la perte des graisses, sans oublier que le CLA possède un rôle d'antioxydant très puissant pour lutter contre les radicaux libres.

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Le CLA, c'est quoi ? 

L'Acide Linoléïque Conjugué (CLA. : Conjugated Linoleic Acid en anglais) fait partie des acides gras essentiels de la catégorie des Omega 6. C'est un composant lipidique naturel isolé par la transformation de l'huile de tournesol, de carthame ou de soja. Le CLA est essentiellement présent dans la matière grasse du lait et dans la viande rouge comme celle du bœuf et du mouton.

Comment agit-il ?

Son action principale sur le corps consiste à réguler le Métabolisme des graisses. Il active la combustion des acides gras stockés dans les adipocytes (cellules qui stockent les lipides) en réduisant l'activité de l'Enzyme responsable de ce stockage. Outre son action sur le stockage des graisses, le CLA exerce une action anabolique qui favorise le développement de la masse musculaire au détriment des graisses.

Pour quelle fonction le CLA est-il le plus indiqué ?

Les bienfaits du CLA se jouent à plusieurs niveaux :

  1. Le CLA pour perdre du poids : En favorisant une amélioration du rapport muscle / tissus Adipeux, le CLA contribue nettement à une diminution du poids. Son action régulatrice engendre un déstockage des graisses qui entraîne une mise en évidence du muscle (définition) et une augmentation de sa densité
  2. Le CLA renforce le système immunitaire : Le CLA agit comme un stimulant naturel de l'immunité en réduisant les réactions inflammatoires
  3. Le CLA en relation aux maladies cardio-vasculaires : En affectant le taux et l'activité des lipoprotéines, il participe à une réduction significative du taux de LDL (mauvais cholestérol) en limitant le risque de dommages cardio-vasculaires et notamment de l'arthérosclérose.
  4. Le CLA aurait une action probable contre le cancer : Des études scientifiques très sérieuses ont permis de constater que le CLA pourrait ralentir la prolifération de certaines cellules cancéreuses

La sélection CLA de Bodxl

Trec Nutrition propose un complément alimentaire à base de CLA en gélules de 750mg. On pourra vous conseiller de prendre 3 capsules par repas deux fois par jour pour produire un effet appréciable sur la fonte des graisses. Vous pourriez également choisir d'associer ce type d'acides gras à un nutriment thermogène, c'est pour cette raison que Trec Nutrition a conçu CLA + Thé vert afin d'accélérer la perte des graisses sans à avoir recours à un brûleur de graisse supplémentaire. 

Quoi qu'il en soit, les bienfaits qu'apportent cet acide gras essentiel méritent, ne serait-ce que pour votre santé, de l'utiliser plusieurs fois par an. Un grand nombre d'études scientifiques ont été réalisées sur le CLA, elles mettent en évidence l'exceptionnel potentiel de protection du corps apporté par ce nutriment: pouvoir antioxydant, réduction de poids, protection probable contre certaines formes de cancer, bien être, Anabolisme musculaire et renouvellement cellulaire.

Le CLA est placé au même niveau de la catégorie des acides gras insaturés essentiels que ce qu'est la créatine pour la force musculaire, c'est dire que son action positive sur l'organisme est remarquable. Il est donc tout à fait possible d'envisager une complémentation en CLA avec un multivitamines de qualité, même sans objectif de perte de poids.

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